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贵州省财政学校防溺水告家长书
来源:学生工作处  作者:王劲  编辑:罗支友  日期:2020-06-24  点击率:2837  [我要打印]  [关闭]
摘要:

引题:

关键字:

尊敬的各位家长:

溺水是造成学生意外死亡的第一杀手。夏季来临,天气逐渐炎热,为切实加强安全教育、防止溺水事故的发生,为确保孩子的生命安全和身体健康,希望各位家长朋友务必增强安全意识和监护意识,做到有效看护,随时了解孩子去向。不断加强孩子的自我保护意识,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力,严防意外事故的发生。

各位家长朋友,让我们携起手来,在孩子的心中筑起一道安全防线,为他们营造安全堡垒。还请各位家长重点教育孩子做到以下“六不两会”

1. 不在无成人带领下私自下水游泳;

2. 不擅自与同学结伴游泳;

3. 不到无安全保障的水域游泳;

4. 不在上下学途中下江河池塘戏水玩耍打捞;

5. 不冒险过桥、过河、涉水坑;

6. 不盲目下水施救。

7. 发现险情互相提醒、劝止、报告;

8. 会基本的自护、自救方法。

亲爱的家长朋友,安全无小事学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。教育孩子珍爱生命,预防溺水,是对孩子的生命负责,也是对自己家庭负责。让我们共同为保障孩子们平安健康成长而努力。

   祝您的孩子平安、健康、快乐!


附:防溺水安全知识

                                    

防溺水安全知识

 

一、如何防溺水

1.不要独自一人外出游泳,更不要到陌生水域或比较危险的水域游泳,不要在无家长或成年人陪同的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

2.要清楚自己的身体健康状况,容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳,要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,镶有假牙的人,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

3.对自己的水性要有自知之明,下水后不要逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免发生溺水。

4.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

5.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

二、游泳

1.忌饭前饭后游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳时发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2.忌剧烈运动后游泳,剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会减弱抵抗力,引起感冒、咽喉炎等。

3.忌在不熟悉的水域游泳,在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

4.忌有癫痫史游泳,无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。

5.忌心脏病者游泳,如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

6.忌患中耳炎游泳,不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。

7.忌患急性眼结膜炎游泳,该病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。

8.忌酒后游泳,酒后游泳,体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。

三、游泳遇险自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术,可以排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时,要沉着、冷静,按照一定的方法进行自我救护,及时发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况中,可采用自我救护方法:

1.水中抽筋自救法:游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不用同一游泳姿式时,就要提防再次抽筋。

2.水草缠身自救法:江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥,首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱或在淤泥中越陷越深。可用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。<如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。

3.身陷漩涡自救法:河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处,水底有突起的岩石等阻碍物,有凹陷的深潭,河床高低不平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时,漩涡最多。海边也常有漩涡,要多加注意。有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。

四、溺水急救方法.

溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”,这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。急救方法简单介绍如下:

1.将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。


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作者:王劲
编辑:罗支友
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